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Raucherentwoehnung

Es gibt eine Vielzahl von Seminaren, Trainings und Therapien zur Raucherentwöhungung. Manche Anbieter schwören auf Hypnose, andere auf Aufklärung und wieder andere auf heilpraktische Anwendungen, die das Rauchen aufhören erleichtern sollen. Welches dieser Verfahren zur Raucherentwöhnung ist für Sie geeignet? Wir stellen Ihnen alle gängigen und auch ungewöhnliche Raucherentwöhungs-Methoden vor.

Schlusspunkt-Methode

"Ich habe von heute auf Morgen mit dem Rauchen aufgehört!". Viele Raucher kennen diese Aussage von ehemaligen Rauchern. Doch sie ist nur die halbe Wahrheit: die Schlusspunkt-Methode ist vor allem dann erfolgreich, wenn der Schlusspunkt gut vorbereitet ist. Schließlich fahren Sie auch nicht in den Urlaub, ohne vorher die Koffer zu packen.

Hypnose

Wohl kaum ein ein anders Verfahren ist so von Mythen begleitet wie die Hypnose. Hypnose ist den meisten Menschen durch Hypnoseshows bekannt, doch entwickelt wurde es ursprünglich als Therapiemethode. Hypnose hat als therapeutisches Verfahren eine lange Tradition. Seit einiger Zeit sind Suggestionen und Trancezustände auch der Bestandteile bei der Raucherentwöhnung.

Heilen mit Nadelstichen: Akupunktur in der Raucherentwöhung

Akupunktur ist Teil eines traditionellen chinesischen Medizin, die mit ihrem ganzheitlichen Konzept auch in westlichen Kulturen wie unsere immer populärer wird. So ist es nicht verwunderlich, dass auch in der Raucherentwöhnung diese Methode einen großen Einfluss hat.

Lasertherapie

Eine der neuesten Entwicklungen in der Traditionellen Chinesischen Medizin, deren Bestandeil die klassische Akupunktur ist, ist die Akkupunktur unter Zuhilfenahme von Laserlicht anstatt von Nadeln. Auch bei der Raucherentwöhnung erfreut sich diese Form immer größerer Beliebtheit.

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