dein Nichtraucher Guide

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NEU: Berater, Therapeuten und Seminaranbieter

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Sie brauchen professionelle Hilfe? hier finden Sie Therapeuten, Berater und Seminaranbieter, die Ihnen den Schritt zum Nichtraucher erleichtern:

Baden-Württemberg, Bayern, Berlin, Brandenburg, Bremen, Hamburg, Hessen,
Mecklenburg-Vorpommern, Niedersachsen, Nordrhein-Westfalen, Rheinland Pfalz,
Saarland, Sachsen, Sachsen-Anhalt, Schleswig-Holstein, Thüringen

Als Therapeut, Berater oder Seminaranbieter können Sie sich hier eintragen
 

Herzlich Willkommen! bei www.dein-nichtraucher-guide.de

Dein Nichtraucher Guide ist eines der größten deutschsprachigen Portale rund um das Thema Rauchen aufhören. Unser Ziel ist es, Sie über das Rauchen und Nichtraucher werden zu informieren und Ihnen eine Orientierungshilfe über mögliche Hilfen zu geben: vielseitig, umfassend und unabhängig.

 

Rauchen aufhören: die Vorteile

rauchen_aufhoeren_vorteileSo schwer es auch sein mag: die meisten Raucher sind sich darüber bewusst, dass das Rauchen aufhören viele Vorteile bringt. Als Nichtraucher fühlt man sich - abgesehen von den Entzugserscheinungen, die sich bei vielen, aber auch nicht bei allen Rauchern einstellen - auf Dauer gesehen wohler. Hier finden Sie eine Auswahl an Vorteilen, die das Rauchen aufhören mit sich bringt. Informieren Sie sich: damit festigt sich Ihr Entschluss, Nichtraucher zu werden - und zu bleiben!

 
rauchenDie Folgen des Rauchens

Rauchen fügt dem Körper Stoffe zu, die giftig wirken und die ein Organismus in der Regel deshalb vermeiden will. Im Zigarettenrauch sind über 2000 schädingende Stoffe: als Raucher setzt man sich mit jedem Zug dieser Schädigung aus - mit teilweise drastischen Folgen




 

Raucherentwöhnung: Unterstützung durch Seminare oder Therapeuten?

Es gibt eine Vielzahl von Seminaren, Trainings und Therapien zur Raucherentwöhungung. Manche Anbieter schwören auf Hypnose oder NLP, andere auf Aufklärung und wieder andere auf heilpraktische Anwendungen, die das Rauchen aufhören erleichtern sollen. Welches dieser Verfahren zur Raucherentwöhnung ist für Sie geeignet? Wir stellen Ihnen alle gängigen und auch ungewöhnliche Raucherentwöhungs-Methoden vor.

 
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