dein Nichtraucher Guide

1. Warum nehmen manche Raucher zu?
(allgemein/rauchen aufhoeren zunehmen)

... wer damit aufhört, nimmt automatisch an Gewicht zu. Doch stimmt diese Annahme wirklich? Viele Menschen nehmen tatsächlich zu, sobald sie mit dem Rauchen aufhören. Rauchen senkt die Appetitschwelle ...

2. Nikotinpflaster: der Klassiker der Raucherentwöhnung
(allgemein/rauchen aufhoeren medikamente)

Nikotinpräparate wie das Nikotinpflaster waren die ersten Entwöhnungshilfen, um vor allem starken Rauchern den Entzug zu erleichtern. Viele vertrauen darauf, dass ihnen die Pflaster beim Rauchen aufhören ...

3. Warum manche Nichtraucher zunehmen
(allgemein/frontpage)

Zugegeben, ein bischen unfair ist es schon: so wie es einigen leichter fällt, mit dem Rauchen aufzuhören gibt es auch Unterschiede bei einem der meistgenannten Gründe, das Nichtraucher werden immer wieder ...

4. Warum manche Nichtraucher zunehmen II
(allgemein/rauchen aufhoeren zunehmen)

Entgegen der landläufigen Meinung ist die Ursache der typischen Gewichtszunahme bei Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, nicht der Nikotinentzug, sondern der regelmäßige Nikotinkonsum zuvor. Darauf ...